练功的秘诀

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练功的秘诀

年轻的时候,容易被别人误导,总是沉迷在各种成功人物的故事当中。

总是关注他们的一举一动,仿佛学习他们的表情动作,为人处事就能够获得像他们一样的成功。

后来发现是徒劳的,不仅不会成功,反而邯郸学步,自己会的都丢掉了。

随着进一步的深入生活,我们对自己的人生有了更多的觉悟,对事物的认知有了更深刻的感受,这个时候,我们才发现要学习的,原来是他们的精神。

如何才能学到这种精神呢?恰恰就是通过他们的外在表现。

一个人的外在是内在的表达,我们可以通过外在窥探到内心,而我们的本心与他们的本心是同一个本心,具有共性的外在可以触发了我们自己的内心,内心作用在自己的身体层面,从而形成自己独特的气质与表达。

比如有些了不起的人物,总是喜欢将双脚岔开,双手背在后面,眺望远方,并不是说我们仅仅模仿这个形象就能导致自己的成功,让自己变成伟人什么的,而是说这种动作本身会引起身体层面的一些生物化学反应,一些激素的改变,从而触发不一样的内心感受。当内心被触发的时候,就能够实现对肢体的更友好的调动,更充分的表达。

用大白话来讲,就是某些动作具有共性,可以塑造人的信心。

比如,当我们感到紧张焦虑的时候,可以深呼吸,然后双腿叉开,双手叉腰,凝视远方,不一会儿就达到了内心的平静。

正是这些具有共性的动作才让一切成为了可能,才有可能学习,才有可能工作,才有可能生活,才有可能借假修真,技艺才能传承,文化文明才能有所表达。

打个比方,为什么美妙的音乐总是那几个共同的音符?这就是一种共性,声音的共性对应的就是耳朵的共性,表明本心的妙用是相同的。

所以不是我们模仿那些外在形象错了,而是在模仿的同时,没有当下见到自己的本心,没有用本心去观照这些动作。

当我们内心观照的时候,身体感受的时候,那些具有共性的东西就会被筛选出来,成为我们的一部分,那些不具有共性的,身体无法胜任的东西,就会自动被我们摒弃掉。

儒家说“见贤思齐,见不贤而内自省”,就是始终用内心来观照自身,观照他人,观照众生,观照万物,感受一切,从而实现去粗取精(精一),去邪取正(格物),将看似外在的行与相转化为自身的东西,这就是武侠小说里面经常所说的心法,招式配合心法,功夫才能练成。

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  • 本文由 发表于 2023年10月5日 21:32:58
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