古人对“深浅说”的认识过程： 马王堆出土的性学典籍《天下道谈》，在“治益”篇中指出：“为而勿亟勿数，出入和治日和沫”。 “亟”为急迫；“数”意为追求数量；“和治”为温和地处理交合之事。“勿亟勿数，出入...

今天的文章，小编只想适用于青少年，25岁以下的人群，至于老枪手，可能就不太适用咯，毕竟也是看尽了人世间的繁华。 今天要讲的是手淫自慰，可能跟很多亲们的想法不同，以为手淫就是射精了才算手淫，如果不射精就...

“肾虚”应该是所有男人都不想听到的词，因为若是有人说你肾虚，潜台词就是说你那方面不行，作为一个男人，是无法容忍的，毕竟，“肾虚”怎么可能和自己扯上关系，自己“刚强”着呢！ 一个“肾”字，中、西医含义不...

有不少亲们在面对一些锻炼方法的时候，总是兴趣十足，但却无法落到实处执行要点，而今天要讲的一个锻炼方法，其实很多人都有听说过，也都大致了解，但其中要点却少有人研究。而这个方法就是传说中的冷热水交替浴。 ...

男人要如何提高精子数量和质量？平时要注意什么？饮食上吃些什么有助精子质量的提高？在准备做爸爸的过程中，是不是也要提高自己的精子质量才行？ 长时间禁欲不能提高精子质量 不少男性朋友都做过男性不育的检查，...

摇晃的红酒杯， 暧昧的香水味， 蠢动的音乐、调暗的灯光…… 这样的氛围里，多数人能度过一个美妙的夜，但“快枪手”却有可能感到心理不适：“持久力”下降，让他们在床上的表现大不如前，既担心她不满意，又觉得...

有人说，每次啪完后总是大汗淋漓，气喘吁吁，感觉全身被掏空，比在健身房锻炼还累。 是不是说明，经常啪能越啪越瘦呢？ 减肥的方法有很多种，一场酣畅淋漓的运动式性爱过后，男女双方都会消耗大量的热量。 美国临...

如今，男人的身体越来越差，除了生活饮食的原因之外，工作环境也是主要原因。 虽然你们正处于事业奋斗期，但是也需要保证好身体，以后才能享受拼搏后的丰硕果实。 因此，男人养生一定要摒弃这3大习惯。 熬夜族 ...

男人的性表现是身体健康的一面镜子，在性生活过程中遇到的一些“小”麻烦，往往会映射出机体健康的“大”问题。 遇到这些麻烦怎么办？ 1、性趣寡然，警惕抑郁 失去性趣是抑郁症的典型表现，百优解和帕罗西汀等抗...

无论有伴没伴，都没有哪个男人不关注自己的性功能。 但是，社会、家庭施加给男性的压力比较大，在各种因素的综合影响下，男人往往容易力不从心。这种现象很常见，男人没必要羞于启齿，女人也没男人想象中的在意那些...

在男人最不想听到的话里，你猜哪句排在第一? 啪啪啪时力不从心，关键时刻迟迟“不举”，事业风生水起，回家却“栽”到了床上，“你不行”大概是男人最不想听到的话了。 很多因素会影响男人的勃起，比如身体病弱、...

5大前奏： 触摸妻子让她更有安全感 皮肤是人体最大的刺激感应器，适时触摸爱人，能给予对方非一般的感受，甚至在意见不合时成功“说服”伴侣。 1、揽住妻子的腰 丈夫性致高昂、妻子性趣寡淡时适用这一方法。丈...

自然界倔节的变化，和人身气血的流动，有着息息的关系，假如不能配合气节而走泄了精血，那么身体中脏腑气备的流行，就会受到损伤，夫妇之间的相处，虽是人伦之始，但如不能节制，以致常受疾病的侵袭，所以为了免使身...

经常有朋友问我，“房中术”是一个带色情意味的词吗?在房中术的众多理论中，有多少符合现代医学？ 的确，如今社会上对“房中术”存在不少误解：有的人奉“一滴精十滴血”、“精枯髓竭”的理论为性生活准则，还相信...

房中术即中国古代的性科学。 从现代性科学的观点来看，房中术主要包含有关性的常识、性技巧、性功能障碍治疗与受孕等方面，同时它又不局限于性，而是把性与气功、养生结合在一起，和追求长生不老或延年益寿结合在一...