养面改命,从修心开始!

nirvana
nirvana
nirvana
810
文章
1
评论
2019年9月9日20:58:41 评论 433 views
广告

经常有读者问我怎么“养面相”,我始终觉得“养面”一词非常刻意。养面不是每天修饰面部,让自己看起来好看点,然后自我催眠,以为自己已逆天改命。

养面是为了突破自我局限,不好的习惯,来使面相慢慢发生变化,改变人生轨迹。

养面改命,从修心开始!

因此与其养面,不如养心养生。具体来说,平时可以注意以下几点:

1 、多读书,且读书要涉猎广泛,构建完整的知识体系;

读书需要广博,不局限一门类:例如广泛阅读西方哲学、进化心理学、社会学、科技趋势类、西方文学等,而不是只一头钻进中国传统文化或者佛学里。

一个人知识体系完整,才能见识深远,并且不因书本知识与现实世界的冲突而焦虑矛盾。

古人说,腹有诗书气自华,书读得多了,眼神气度谈吐自然不同于庸人。更进一步来说,一个人知识渊博,思维没有太多局限,才能做出富有远见的决定,改变命运。

2 、早点睡觉,以养肾气和精神。

建议在十一点之前就睡觉,睡眠充足白天才有精神,专注于工作,时日长久,取得成就。

充足睡眠也能保障人体免疫系统正常运作,少受病害侵袭。

养面改命,从修心开始!

3、 养生、锻炼身体。

现代人普遍活动量较少,多锻炼身体。饮食有节、气血顺畅,身体不生病,才是奋斗、突破自我的本钱。

没有健康身体,养面改命则无从谈起了。

nirvana
  • 本文由 发表于 2019年9月9日20:58:41
  • 版权归原作者所有,如您有版权权益方面问题,请与我们联系,核实后即刻进行调整,谢谢!
超疼老婆的3种男人面相,遇到就嫁了吧! 面相

超疼老婆的3种男人面相,遇到就嫁了吧!

对一个男生,我觉得最基本的要求是不花心,其次就是要有事业心、对老婆好~ 那么如果以上三点都很符合,不说是人间极品,嫁给他们也是很幸福的!那到底哪些男生能符合以上要求呢? 今天小编就为大家揭秘~ NO....
19条面相知识点,条条准! 面相

19条面相知识点,条条准!

1、额头尖窄,且有疤的人,青少年时期往往过得不好。要么父母照顾少,要么很缺钱哦。 2、额头比较饱满,且像寿星公一样有个包鼓起来的人,小时候过得不错,家庭环境也好,而且确实容易长寿。 3、天仓凹陷的人都...
面相秘法,小人型相法! 面相

面相秘法,小人型相法!

很多时候, 一讲到小人型相法, 很多人就以为是讲小人, 背后使坏的那种, 而小人型相法, 也确实是讲小人, 但,此小人非彼小人, 小人型相法, 是把人缩小放在脸上, 也就这样的小人。 这种面相看法, ...
越晚婚越好运的人,面相是什么样? 面相

越晚婚越好运的人,面相是什么样?

有的是因为个性太自我,早婚容易婚姻不稳 有的是因为事业心太强,早婚易忽略婚姻 还有的是因为太缺乏自信,容易错过缘分 ...... 无论何种原因,以下面相都在给你一个预兆 不用着急,或许晚婚更好 NO....

发表评论