张仲景在《伤寒论》里面，反复的提到脾胃。
不管用什么药方，他几乎都会考虑到脾胃的吸收，这个药是否太滋腻？是否太寒？是否攻下力量太强？有没有可替代的更好的对于脾胃没有伤害的药？
我觉得这是他的厉害之处。
中医讲肾是先天之本，脾胃是后天之本。
先天之本就像天生的能源，用一点就少一点。
这时候脾胃作为后天之本的力量就不可小觑了。
因为脾胃的再生能力很强，他可以不断的去帮我们运化水谷之精，以弥补先天之本的局限。
所以如果一个人先天之本不好，并不代表他就无可救药。只要他养好脾胃，身体也不会差到哪里去。
但如果一个人脾肾两虚，还不停地糟蹋脾胃，我觉得这个人基本上可以说是被判死刑了。
这几天我听到非常多人生病的消息。
包括我自己这两天也是特别不舒服。
我猜可能跟食品安全也有关系。
那天做了一个鲫鱼豆腐汤，吃完就觉得胃不舒服。豆腐白腻水滑，应该是有问题的。
加上今天坐地铁的时候，地铁上吹了点风。早上偏吃的一堆添加剂做得鸭血粉丝汤。
不到中午，胃已经难受的我趴在桌子上。
又觉得恶心，又觉得胀痛，又不想上厕所。而且不时地嗝气。
中午勉强吃了几口，就再也吃不下。
吃完更难受了。
不得已，我想找讲课的老师帮我针灸。
她看了下我的情况，就决定给我刮痧。
主要给我刮的是中焦和下焦，肝胆脾胃腰肾的位置。
我听过她的课，她刮痧是非常厉害的。
自己也通过刮痧给自己解决了很多医院里无法解决的问题。
也是从民间习得的手法。
我从来没有这种感受。局部的地方非常的疼痛。以前别人给我刮痧，我只是觉得肉疼，是每一寸皮肤都疼，她不是，我整体都能接受，只有在局部很痛的地方是觉得真的很痛。
她给我刮完一半的时候，我长舒了一口气。
我说，我终于能正常呼吸一下了。
她给我刮完之后，我请她给我拍个照片。
我从来没见过自己出过像这一次这么多的痧，有的都呈条索状。脾胃的地方确实有很多都连成片。
做完我感觉轻松了一大半。
嗝气也没那么厉害。确实当下缓解了很多。
但是过了5分钟之后。我隐隐的还是有一种胃里面空落落难受的感觉。
联想到昨天下午，天气一冷，小便骤然很多，加上今天不断嗝气。我就猜测胃气反逆除了和脾胃虚弱有关，是不是也和肾不能纳气也有很大关系？
于是又请同学帮我灸了命门半个小时。
刚开始胃里也是气流涌动，极不舒服，10分钟左右感觉开始平稳，真正能趴下来了。
灸完后，我睡了两个小时。
明显感觉精气神转过来了。
胃里也没有那种空落落难受的感觉。
心里有点小欢喜，看来这应证了我的猜测。
胃气不降，其实不只跟脾胃有关，跟肾主纳气的功能不能正常发挥似乎也有某程度的关联。
而且这也暗合了五行相克的关系，胃主土，肾主水，土克水，当土（胃）出现问题的时候，我们应该去强水（强肾）。
昨天晚上九点多就睡了，一觉睡到早上六点半。
感觉人至少恢复了90%。
胃里那种难受的感觉也奇迹般地消失了。
非常感谢老师和这位同学。
回顾这次经历，再次感觉到学中医的重要性，以及把它学好的必要性。
同时也提醒大家，食品安全是一个要特别重视的问题，几乎和睡眠一样重要，一定要引起重视。
春天乍暖还寒的时候，特别容易出问题，咱们大家加加减减衣服也要重视，能捂着点就尽量捂着点。
第三个就是心情了。肝气不舒，木也容易克土，脾胃容易受影响。大环境不好，容易忧虑多思，这对脾胃也非常不友好。如果无力改变，就尽量顺其自然吧。
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