人一定得练就精神内守，志闲少欲，随遇而安，顺其自然的心境。
天天心神出窍，能量空耗，黏着身外的人事物，不停的想抓取、占有、掌控，肯定会经常痛苦、失望、抑郁的。
这种心态下再挣扎妄为，会继续制造更多恶业，很多人的烦恼痛苦，根源是没有管理好大脑的失控运转，任由大脑滋生了太多的评判、算计、欲望、情绪。
这些垃ji幻象毒害了心灵，让人困在精神内耗里，束缚潜能发挥，忠于灵魂，只用大脑做事就不会乱于心。
也不要试图介入别人的因果。
不要期望改写别人的命运剧本。
不要把心粘着在身外的人事物上。
安心建设内在工程，存养内心能量，可保快乐富足。
不要期待某个结果，结果是你无法控制的，把心安住当下。
只把当下活出品质，期待属于执着心、妄想心，攀缘心。
期待是大脑制造的一种幻象，让你空转空耗的幻象，期待太盛，痛苦焦虑会如影随形！
哪怕你坠落到低谷，只要回归灵魂本我状态，狠狠地断舍离。
只保留热爱、奉献和专注的品格，把热情、利他、品质发挥到你的极致，也会很快找到救赎之路。
一个人忠于灵魂，会生出很多智慧，很多快乐，很多财富，因为忠于灵魂的人，会勇敢彻底的断舍离，保护心神能量不空转空耗，把自己置于很旺很顺的境地和状态里，生命里只剩热爱，心流，品质，奉献的神性，所以会干什么像什么，做什么成什么，如有神助。
只管纯粹认真地去做一件事，把这件事注入强烈的愿力和念力。
不要夹杂着心机算计，也不要期待一种功利的结果，不要盯着别人的评价或反应，不要担忧未来没有发生的事情。
只保留热爱、奉献和专注就是了。
不停的评判，不停的抓取，不停的算计，不停的攀缘，不停的掌控，不停的内耗，有觉心的人是没有这些无明的毛病。
世上也没有无缘无故的怨和恨，别人对自己的恶，本质上都是被自己六根造作的画面所激发的。
是自己激发了他人的恶意而不自知！
没有人对观世音菩萨有恶意。
外界真的是内在的投射。
很多人的问题是分不清什么是自己能控制的，什么是自己不能控制的，颠倒的活着。
在不能控制的地方使劲的想去掌控，在能控制的地方不花一分精力，越活越痛苦拧巴。
很多问题是无解的，可是非要想找到一个解决办法，在一个错误的方向上不停的挣扎。
其实，本可以顺其自然，本可以随遇而安的。
这样并不影响生命的体验。
作者：妍小溪 公众号：悠姐的小日子
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