命运要掌握在自己的手中

都说阳了以后嗓子像吞刀片，这是因为体内浊气重，平时就是痰多或有咽炎之类的体质造成，人体与天地一样，清气上升浊气下沉，若三焦不畅，浊气就沉不下去，才会变成鼻涕和痰。三焦不畅的最根本原因还是阳气不足，温度不够。就像炼钢一样，温度不够很多杂质分解不了，世间的道理都是一贯的。

发烧是好事，整体升温疏通体内经络，把体内万年冻土能解开。而我们大多数人，冷饮熬夜喝酒吃宵夜等等，把个身体憋得大腹偏偏或湿寒淤堵，再遇上这种病毒，百分之百就中招了。出来混终究是要还的。

体内湿寒淤堵严重者，在当下大范围无死角的环境中，反复还阳是必然的，不要听信网红专家院士的话，要自己加强锻炼，练习：易筋经、八段锦或八部金刚功等中华传统优秀功法，把体质改变过来才是正道，也不要为了改变体质不顾自身具体情况，就每天五公里十公里的跑步，这种运动不适合大部分中国人。

有条件的，很有必要去找个有传承的明师学习传统武术，潜心学个三年五载便可受用一生，还可改变家族基因，这件事比你努力三五年买车买房更有意义。

从朋友圈的现状来看，简直惨不忍睹，还有人天真的认为有什么优质毒株，那是个人体质好，平时就注重锻炼才会有比较轻微的症状，就像经常挨打的人比较能扛揍，经常挨骂的人内心已经没太多波澜一般。

一场疫情，暴露出来的全民身体素质是如此不堪一击，这就是西方思想主导下的卫生体系，若用中医思维来主导，哪还有买好药了坐等生病这么可悲的事情。

作者：守真 公众号：守真如戊