现在越来越多的人焦虑。
今天咱们简单聊聊。
一句话概括焦虑的来源：不可掌控的未来。
我们对于未来的不可知、不可控而焦虑，胡思乱想。
这个问题是古今中外共存的一个问题，很普遍，那这个问题应该怎么解决呢？
咱们先看看历史中的中国，看看古人是怎么解决这个问题的。
中国古代解决这个问题，用了两个方法：
第一个方法，用天地的规律，探寻宇宙周期，按天地规律做事。
这个方法，俗称“算命”。
因为算命体系，用的是天人合一的对应理念，它把天地规律与具体的个人对应起来，人们按照这个规律去做事。
这就是我们经常说的“运气”。
第二个方法，用人际关系调节，用社会规则去做事。
这个人际关系，就是“礼”，婚丧嫁娶，人情世故，节气节日，这些东西都是一种规则，大家都按照这个规则去安排行动。
有朋友说，还有官，有法呢！
在古代，官和法，不是告诉你应该做什么，而是告诉你不能做什么。
所以，官与法，解决不了“不可掌控的未来”这个焦虑。
中国古代那两种排解焦虑的方法，其实还是很好用的。
只不过，第一种方法，只有极少数人能够掌握，因为计算能力始终是人类稀缺的一种能力。
第二种方法，应用更普遍。
比如端午节，你家吃什么饭，大家都能猜到，这就是“可以掌控的未来”。
所以啊，看似“礼教束缚”的古代，其实这个焦虑反而没有那么多。
反观现在，为什么焦虑就盛行了呢？
首先，这个天地规律被推翻了，“算命”这种算法被“科学”替代了。
其次，这个人际关系调节模式，也被现代工业“破坏”的差不多了。
这两种破坏，是坏事吗？
其实谈不上好坏，主要是看有没有完整的“替代体系”。
我们举目四望，发现没有……
我们虽然学习“科学”，但我们不擅长“逻辑”，很多人压根就不懂逻辑，自己推理不出确定的未来。
因为我们的文化，就是建立在“玄学”基础上……
这和古代一样，拥有计算能力的人，变得少之又少。
虽说我们上学很多年，但这种计算能力依然是稀缺。
因为我们学了半天，根源上都有大问题，学的越多，矛盾越大……
我们现在的人际关系怎么样了呢？
血缘宗亲慢慢被打破，生活习惯慢慢在改变……
这些变化的同时，新的“一致行为”始终没有建立，人们除了上下班有个规律，其他时间都不知该做点什么了……
一片混沌。
在这片混沌中，人们对于“不可控的未来”焦虑越来越严重。
这种社会性群体焦虑，那可不是“心理医生”能够解决的，这需要的是一个宏大的文化体系来救治……
哎，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
到底应该怎么办呢？
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