为什么我总喜欢往坏处想问题?

2022年7月3日17:35:25评论76 views
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为什么我总喜欢往坏处想问题?

今天记录一段答疑。

问:“马老师为什么我总是把一件事情往最坏处想,弄得自己和身边人都不高兴?

答:

你可以往坏处想,但你不要说出来。

别人不高兴,不是因为你往坏处想,而是你否定了别人。

这个世界上没有几个人在乎你怎么想,但基本上人人在乎自己是否被别人认可。

你的这种往坏处想的回应,在别人眼中,就被解读为你否定别人,不认可别人。

所以别人对你这些言论表现为不高兴。

上面几句话,解释的是身边的人为什么不高兴。

然后咱们再说,往坏处想到底对不对。

从气运视角来说,美好的开端,才会对应美好的过程和美好的结果,所以开端尽最大努力以快乐开端。

从科学视角来看,想美事也好,想坏事也好,都需要一个标准体系。

有了标准体系,才能衡量出好坏,才有有标准化进程。

你之所以纠结,是因为你这个环境里面,无论是你,还是别人,都没有这个稳定的衡量体系。

所以,最终都陷入了自以为对错的判断中。

综上所述,有两个重点。

第一个是沟通的本质是什么?

第二个是应该怎么想问题?

先说说沟通。

在很多生活语境中,人们表达的内容,落点并不是对错,而是情绪、状态被认同。

但听众,往往都陷在内容对错里面,不能通观全局,最终就是鸡同鸭讲,抬杠吵架结束。

每个人觉得自己可有理了。

其实呢,半斤八两。

因为谁也不理解谁。

真正的沟通啊,懂的不用说,说了也不懂。

那这样的沟通有意义吗?

有意义!

起码实现了情绪发泄。

自己想说的说出来,把责任甩锅甩出去,最起码不会抑郁……

再说说怎么想问题。

这就是理论体系搭建了。

哲学上有三洽:自洽、他洽、续洽。

佛学里有三法印:诸法无常,诸行无我,寂静涅槃。

周易里面有四德:元、亨、利、贞。

这些都是理论体系的“标准”。

有了这些标准,那我们就知道理论体系是否合格,我们的行为是否达标。

做到了这些标准,那就不会有想得美、想的坏这种事情了。

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