叶适是南宋著名学者，倡事功之学，影响很大。《习学记言序目》是他流传至今的一部重要著作，今人大都认为这是叶适的读书笔记汇编。确实，从目录看，此书以书名为标题，下列一条条的论说。所列之书，有经书、子书、史...

第一，饮食环境的影响。 这些年的食盐都在加碘，抗凝剂.... 食品安全问题是其一。 第二，环境压力。 信息量流转巨大，人们生活的工作环境，各种压力山大。 情绪问题加重，内耗都是甲状腺的杀手。 第三，生...

《一盏油消纳水局秘诀》，全本共102个双面，合计204页。 诗云：数言括尽天惊秘，一字千金掌上记，变化神照路路通，富贵功名东眼底。 又诗：此例名为一盏灯，不可妄传与他人，千金难买此真诀，当做传家玉宝珍...