经常听到有人自叹：我呀，一辈子操心劳碌命！
生活里确实有人一生优游从容，有人辛苦奔波多起伏。
那些命中奔波劳神者，究其原因，往往是内心执念过重，或解释外部世界风格偏于悲观。
身边有位阿姨，家里没钱，但是总能乐陶陶坦然面对，活得安逸自在。另一位阿姨虽然几套房，但是操心儿女工作，操心找对象，儿女结婚了又操心儿媳没有带好孙子，如此日复一日。
生年不满百，常怀千岁忧，何苦来哉！
香港娱乐圈的成龙，可谓奔波典型。
九十年代到2008年，成龙在影坛的号召力可谓少有人及。有人做了一张图，统计了这一时期他的电影票房：
在这之后，随着早期观众成长，华语影坛电影风格日趋多元化，成龙的影响力便渐渐大不如从前。
近年来他参演的《解忧杂货店》《神探蒲松龄》票房更是节节衰退。几周前和施瓦辛格一起主演的《龙牌之谜》豆瓣评分仅3.9分，相信更有许多读者未曾听说这部电影上映。
成龙浑身伤病，近年票房亦不佳，但仍不肯隐退，一面是因成家班其他成员生计，一面则是自己喜热闹，内心终究太执着，没有勘破名利使然。
每个人都要面对人生顺境和逆境，之所以有人终日奔波劳神，一刻不得闲，有人显得安逸从容，一面固因境遇不同，另一面由天性造就。
八字角度看，命中易奔波劳神者，具有如下特点：
官杀过旺
八字命理中，官杀表示压力，社会权威等。
官杀过旺，易感受到外界压力，内心敏感，易劳神。
财多身弱
财代表财富，也表示一种面对现实的欲望和动机。
八字财多身弱，自身精力不济，难以驾驭住财富。
举例来说，普通人如有李嘉诚同等财富，还需身体精力旺盛于常人，才能应对繁重事业，以及各种应酬，否则便无法真正驾驭住财富。
财多身弱者，因意志力不足，精力不济，无法真正驾驭住财富，故易常感奔波劳神。
食伤过旺
食伤代表创新的想法，也表示表达欲。
食伤过旺，想法多，同时表达欲望强。有表达欲望固然是好事，但是言多必失，同时想法过多，会消耗，分散人的精力。
在中国传统文化者，以谦和沉稳内敛为贵，食伤过旺，则往往心有余力不足。
明白自己天生易奔波劳神，并不可怕，只要能做针对性改善，日积月累，则受用无穷：
1 学会冥想，让自己内心沉静下来
一个人只有遵守传统规则，学会让自己内心沉静，才能避免奔波劳神。
冥想能增强人的专注力，学会每天冥想，可避免内心浮躁，钻牛角尖，令自己日久恬淡从容。
2 不可太执着名利
人不过如蜉蝣寄于天地，名利在死后皆与你无关。名利心炽热，正是许多人浮躁难安，一山越过还望一山高，一刻不得闲的原因。
做人欲望有节，看似是佛系，其实有时正是跳出消费主义陷阱，还我一个清闲自由身
3 用一种积极的视角看待世界
有人一时事业失意，便陷入一种习惯性悲观思维，觉得从此万劫不复。
悲观会过度消耗你的“心智带宽”，让你没有精力专注找到解决问题的办法。
又有人家里几套房，还是很焦虑，奔走如牛马，因为担心明天会失业，老板不喜欢，同事比自己房子多两套。
这种人看似很积极上进，其实仍在用一种悲观视角解释世界，永远看到消极焦虑一面，令自己疲惫不堪。
白居易的诗或许是最好劝诫：
蜗牛角上争何事，石火光中寄此身。
随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人。
是啊，不开口笑是痴人！
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