易学角度看锻炼身体

小古 评论

易学角度看锻炼身体

早晨6点看到朋友发来在户外跟着教练的健身视频,北方冬天的清晨6点钟天还不是很亮,教练带领一队学生在操场上跑步。

和朋友交流后反馈自己跟着锻炼了很久了,这早晨锻炼过的孩子的精气神就和普通孩子不一样,看着就精神。后来询问他们规定早晨6-8点运动,而且只有早晨这一个班。朋友说了诸多跟着锻炼的好处。我对这个时间点很感兴趣,教练时间点选在这个时间段真是恰到好处。早晨5-7点是阳气开始生发的时间段,这时候的阳气在不断生发,也就是一天中阳气最充足的时间,在这个时间段锻炼一天阳气充值满格。长期以往,身体素质越来越好是必然的。其实5-7点太阳就开始干活了,那这个时候我们就应该跟着起床活动,也就是像太阳一样,太阳干活的时候我们也要工作了,太阳休息的时候我们也应该跟着卧床休息,这才是有一个健康体魄的优佳前提。那现在不少的熬夜族,和晚上锻炼身体的爱好者其实这样是有背自然规律,一定不如早晨补阳气来的好。那早晨锻炼身体精气神自然好。

还有一个朋友孩子是丙午月柱,然后其他柱还有三个戊土一个午火,原命局阳浊了,然后走的丁未大运,金被火克的很严重,金明显受伤,小时候这个孩子就很懒,不爱动,不爱说话,吐字不清。上学后处理不好同学关系,这个孩子就有点不快乐,因为火克金本身也是木气,在学校老师天天找家长,孩子很敏感很胆小,家长在教育孩子方面也很迷茫。后来经过两年时间,加大了运动强度,父母每周带他爬两次山,跳绳踢球基本上每天都做,现在是个孩子已经明显好转很多,运动就是金,父母带他运动也就是增强了金的力量。看了命盘我建议她的妈妈不要管他太紧,管教过于严厉了他自己也不开心。这个孩子原命局就是火土一片,家里母亲当家,上学那会孩子不听话母亲还扇孩子耳光,一扇扇好几下,经过我多番劝导现在可算不这么过激管教了。而且金还是这个孩子的食伤,被克的这么严重,生活中自己的想法得不到认可,被管教的太严厉了,我告知母亲应该多支持自己的孩子,无形中也是加强了金的力量。学习正确的易学知识,帮助自己,帮助身边有缘人。

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四柱最后更新:2022-3-14
  • 本文由 发表于 2022年1月4日 14:26:43
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